牛皮癣患者日常饮食推荐？相信大家对牛皮癣这个词一定都不陌生，这是一个非常常见的慢性炎症性皮肤病，在日常生活中我们经常能见到牛皮癣患者，牛皮癣是一种危害性很大的皮肤病，那么牛皮癣患者日常饮食推荐是什么呢？今天我们请来了长春银屑病慈善基金的医生，我们来听听医生是怎么说的。

1、多吃蔬菜、水果和薯类食物：牛皮癣患者可以多吃蔬菜，蔬菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸等；水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶；薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，多吃这些食物可以保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生

2、常吃豆类及奶类制品：豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸非常适合牛皮癣患者，奶类是天然钙质的极好来源，除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，容易缺钙，因此，在牛皮癣患者饮食中应加大奶类制品的比例。

3、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉：鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂 及防止血栓形成。牛皮癣患者可以适当吃一些。

牛皮癣患者日常饮食推荐？以上就是关于牛皮癣患者日常饮食推荐的内容，相信大家看完对牛皮癣有了新的了解，知道应该吃什么，知道什么食物适合牛皮癣患者吃。